Вебинар: Жизнь в гармонии "здесь и сейчас"
19:00 –20:30
30 Января / Вт
Бесплатно
Познакомься с внутренней тишиной и узнай о ее научной и практической пользе!
Успей записаться!
Это для тебя, если ты хочешь:
  • Освоить эффективный навык по разгрузке психики
    На вебинаре ты узнаешь, как заботиться о своем внутреннем состоянии в условиях шумного города и большого количества мыслей
  • Встроить этот навык в свою жизнь
    В течение недели после вебинара ты будешь получать материалы для освоения внутренней тишины до первых результатов
На вебинаре ты получишь:
Обзор практик для внутренней тишины
  • Какие они бывают
  • Как они влияют на наш мозг, состояние и жизнь?
  • Ключи к достижению устойчивого эффекта от практики
Практика внутренней тишины
Ты попробуешь на своем опыте, как шум города и непрерывный поток мыслей может быть опорой для внутренней тишины
Упражнения для закрепления результата в жизни
В течение недели после вебинара ты будешь получать задания и площадку для отслеживания результатов
Ведущая
Анастасия Архипова
> 4 000 людей, обученных навыку осознанности
+ обучалась у зарубежных мастеров (Швейцария и Непал)
+ создатель программы для практики осознанности Монол'ОК
+ опыт работы в управлениях по эффективности деятельности крупных западных и российских компаний (Ernst&Young, ОМК)
30 января, 2018 / 19:00 –20:30
Оставь свой e-mail, и мы пришлем тебе ссылку на вебинар!