Познакомься с внутренней тишиной: научная и практическая польза, а также пути достижения!
Запишись на следующий вебинар по теме "Как начать жить в избытке сил?" с максимальной скидкой сегодня. Присоединяйся!
Показать/добавить комментарии
Комментарии
На вебинаре ты получишь:
Обзор практик для внутренней тишины
Какие они бывают
Как они влияют на наш мозг, состояние и жизнь?
Ключи к достижению устойчивого эффекта от практики
Практика внутренней тишины
Ты попробуешь на своем опыте, как шум города и непрерывный поток мыслей может быть опорой для внутренней тишины
Упражнения для закрепления результата в жизни
В течение недели после вебинара ты будешь получать задания и площадку для отслеживания результатов
Ведущая
Анастасия Архипова
> 2 000 часов личной практики внутренней тишины > 4 000 людей, обученных навыку осознанности + обучалась у зарубежных мастеров (Швейцария и Непал) + создатель программы для практики осознанности Монол'ОК